Perfeccionismo

Aleksandr Shitik
Aleksandr Shitik

Escribo mis propios posts y libros, y hago reseñas de películas y libros. Experto en cosmología y astronomía, informática, productividad y planificación.

Perfeccionismo

El perfeccionismo es la aspiración a alcanzar un ideal. En términos psicológicos es la creencia de que el ideal puede y debe alcanzarse; de que un resultado imperfecto no tiene derecho a existir. Y la mayoría de los perfeccionistas no buscan ser ideales en carácter o comportamiento (aunque alguno se vea así). El perfeccionismo suele manifestarse en detalles y en tareas pequeñas o medianas: cortar las verduras perfectas para la ensalada, elegir el diseño ideal del piso, la fruta perfectamente dispuesta en la mesa, los libros en la estantería por orden alfabético, los rotuladores ordenados por color en la caja — la lista es interminable. El perfeccionismo es común a todos, de niños a mayores y jubilados, de amas de casa a directores. Incluso en mi programación es muy actual. Siempre quiero reescribir mi código (si no todo, al menos partes) una y otra vez, hacerlo mejor, más legible y claro, aunque lleve años funcionando bien.

Si eres perfeccionista, tengo malas noticias: probablemente no serás todo lo eficaz que podrías. El perfeccionismo hay que combatirlo. No hablo del extremo opuesto del desorden y el caos. Digo: no caigas en el fanatismo perfeccionista y deja en paz lo que ya está suficientemente bien.

Mientras te centras en llevar algo "importante" al ideal, pierdes tiempo que podrías dedicar a otras tareas. El perfeccionismo perjudica tanto en casa como en el trabajo.

En la vida cotidiana se manifiesta sobre todo en el afán de máximo orden y limpieza. Claro que está bien mantener la casa limpia — pero no hace falta esterilizarla.

Imagina que montas un negocio o lanzas un proyecto. Al mismo tiempo otra persona desarrolla la misma idea. Mientras tú lo pules todo hasta el ideal y no te das prisa por salir al mercado, tu competidor no perfeccionista lanzará antes y, al final, ocupará el nicho primero y empezará a ganar dinero.

El perfeccionismo es más peligroso en la creación. En la vida cotidiana o en proyectos de trabajo se puede encontrar un "límite" y dejar de perfeccionar; en las profesiones creativas no hay ese final. Un escritor perfeccionista puede no publicar nunca su libro, reescribiendo capítulos y cambiando la estructura una y otra vez. Un artista perfeccionista puede no terminar el cuadro, nunca satisfecho, encontrando siempre nuevas formas de mejorarlo. Un programador perfeccionista, como escribí arriba, no terminará el proyecto a tiempo.

Otra forma de perfeccionismo es el relacionado con la imagen. Afecta sobre todo a mujeres que quieren estar más guapas: labios rellenados, pómulos, cejas pintadas, pestañas postizas. Todos sabemos a qué lleva: pierden su singularidad y se vuelven un patrón, con una imagen difícil de recordar y fácil de confundir con otra. Pero normalmente no se paran en esa fase de "trabajo sobre una misma". Para entonces "trabajar en una misma" ya es un hábito y la superación personal pasa de ser puntual a un proceso constante.

Como escribí al inicio del capítulo, el perfeccionismo es sobre todo una creencia, muchas veces autoimpuesta. Quizá empezó en la infancia cuando te alababan por hacer las tareas perfectas. Quizá la persona evita a nivel subconsciente un trabajo más difícil pero realmente importante prefiriendo mejorar sin fin otra cosa. O ambos. No entraré en el origen del fenómeno. Pero el perfeccionismo es más negativo que positivo. Por su culpa no haces lo que de verdad importa para tus metas. Simplemente pierdes un tiempo precioso.

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