Hablemos un poco de métodos útiles, en mi opinión, que pueden ayudarles a fijar y alcanzar metas vitales.
El primero es el método SMART. En general es un acrónimo donde cada letra significa algo concreto. Por cierto, smart se traduce del inglés como «inteligente». Así que es bastante posible que el creador de este método adaptara sus reglas a propósito a esta palabra. No obstante, sea como sea, el método es bastante bueno, así que veamos cada letra de esta palabra.
S (Specific, específico) — la meta debe estar formulada de forma concreta. Deben entender claramente qué quieren.
M (Measurable, medible) — la meta debe ser medible para poder comparar el resultado alcanzado con el planificado durante el proceso. Para mayor claridad pueden usar la visualización, de la que ya hablé antes.
A (Achievable, alcanzable) — en simple, la meta debe ser realista. Si, digamos, se fijan ganar 500 mil dólares al año sin tener la formación, experiencia, idea y contactos necesarios, entonces obviamente su meta está condenada al fracaso. Aunque sea específica, es prácticamente inalcanzable.
R (Relevant, relevante) — ¿es realmente significativa para ustedes la meta que persiguen y quieren alcanzar? Contaré más abajo en la sección «Matriz de Eisenhower» cómo clasificar metas y distinguir las importantes de las secundarias.
T (Time-bound, limitado en el tiempo) — significa que toda meta debe tener límites claros de tiempo, es decir deben saber cuándo la cumplirán.
Debo admitir que antes me quemé varias veces con este método al no seguir uno u otro punto al fijar metas, pero con el tiempo aprendí a aplicar por defecto todos los principios de este método.
Muchos recomiendan empezar con un verbo al fijar (formular) metas, y luego indicar el volumen y el plazo. Un ejemplo de tal meta podría ser: «Aprender 2000 palabras nuevas de inglés en 1 año natural». Esto, por cierto, fue una vez mi meta. En principio, la meta estaba formulada correctamente, pero tenía un problema por el que no pude alcanzarla por completo. Era inalcanzable. No porque no se puedan aprender 2000 palabras nuevas de un idioma en un año en principio, sino más bien porque dedicaba al día significativamente menos tiempo al estudio de nuevas palabras del necesario. No describí en absoluto cómo alcanzaría exactamente esta meta, en forma de etapas intermedias teniendo en cuenta el tiempo dedicado al inglés. Por eso para mí esta meta, aunque estaba bien formulada e incluso era específica con plazo, resultó inalcanzable. Hablaremos de cómo fijar metas alcanzables y no pisar mis errores en el segundo libro.
Intenten usar esta metodología y seguir sus principios. Así tendrán más posibilidades de que sus metas se cumplan.
